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毎日シリアルコーンフレーク！グラノーラ！ミューズリー！

バリバリ、もさもさ。毎日シリアルを欠かさない管理人が、コーンフレーク、グラノーラ、ミューズリー、たくさんのアイテムをご紹介。

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2025-05-04

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さっぱりカロリー控えめ低脂肪乳

牛乳だとカロリーが気になる…
ちょっと味が重たい…

そんなときは「低脂肪乳」！

100mlあたりのカロリーが普通の牛乳が67kcalくらいなのに対して、
低脂肪乳は46kcal！

飲み心地もあっさり軽いです。

甘いシリアルにかけても濃すぎずたくさん食べれます。
おかげで食べ過ぎるんですがね…。

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